6月〜10月までの毎週土曜日開催！「あたま・からだ元気体操」
2024.06.11
From：上田市
令和6年6月〜10月までの毎週土曜日 あたま・からだ元気体操 上田市内7ヶ所で開催！！
上田市では市民の皆様が日常的に運動に取り組み、健康づくりのきっかけとなることを目的として、
「あたま・からだ元気体操」を実施しております。
会場では、上田オリジナル「信濃の国上田 健幸体操」と「ラジオ体操第一」の2種類の体操の他、健康づくりに役立つメニューを行います。
ぜひ、ご参加いただき、あたまもからだもリフレッシュしませんか？
| 日時 | 令和6年6月1日〜10月26日までの毎週土曜日 午前6時30分〜午前7時まで （雨天中止時の連絡は行いません。） ※8月10日（土）はお盆期間のため、実施しません。 |
| 場所 | 【上田市7会場】 ■ひとまちげんき・健康プラザうえだ ■西武公民館 ■上野丘公民館 ■上田創造館 ■塩田地域自治センター ■丸子ベルパーク ■真田保健センター |
| 対象 | 上田市民こどもから大人までどの世代の方も参加できます。 いつでもどの会場でも参加できます。 （事前申込不要・参加費無料） |
| 内容 |
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| 問い合わせ | 上田市健康推進課 0268-28-7123 |
あたま・からだ元気体操は、健康づくりチャレンジポイント制度対象事業です。
詳細は、出典記事をご覧ください。