健康
2020.10.08
10/30(金)まで申込み!「信州上田・発酵の女学校」2期生募集!
From:信州上田・発酵の女学校

2020.08.21
9/12(土)開催! オンライン市民公開講座「with コロナ時代 今、わたしたちにできること」
From:丸子中央病院

2020.08.14
【再開します】上田市民の皆さんへ「除菌水」を無料配布しています!
From:上田市ホームページ

2020.06.16
【市民リポート】健康づくり応援アプリ「うえいく」で別所温泉をウォーキング!

2020.04.17
手作りマスクの作り方
From:JA信州うえだ

2020.04.09
【開催中止】「上田バーティカルレース2020(第6回 太郎山登山競走)」
From:UEDA VERTICAL RACE

2020.04.07
免疫力を高めて新型コロナウイルス感染症を予防!「お家で簡単、エクササイズ」
お家で簡単!エクササイズ 一緒にカラダを動かそう!! -免疫力を高めて新型コロナウイルス感染症を予防しよう- 外出の自粛が続き、皆さん運動不足になっていませんか? 免疫力を高…
詳細を見る2020.03.12
信濃の国上田 健幸体操【体力アップ編】
外出自粛が続きますが、おうちの中で“さらに”身体を動かしませんか? 信濃の国上田 健幸体操【おてがる編】より少しテンポを速めて、複雑な動きも織り交ぜた【体力アップ編】…
詳細を見る2020.03.12
信濃の国上田 健幸体操【おてがる編】
外出自粛が続きますが、おうちの中で身体を動かしませんか? 「信濃の国上田 健幸体操」は、県歌「信濃の国」をアレンジした曲(平成26年度上田市わがまち魅力アップ応援事業…
詳細を見る